貼鞋后墊的 *** 有多種，以下是一些常見且有效的 *** ：
雙面膠法
使用雙面膠或膠水粘住鞋墊的后腳跟部位。
剪取2到3厘米的雙面膠，粘在鞋墊的后腳跟部位，然后放入鞋子中，調整位置并按壓至粘貼牢固。
縫布法
在鞋墊后面縫一塊布，以增強摩擦力，防止鞋墊往后跑。
剪取3.5厘米×3厘米的長方形布條，用針縫在鞋墊的后腳跟處。
橡膠手套法
利用舊橡膠手套的一小塊，剪掉后放到鞋子的腳后跟處，再放入鞋墊。
厚鞋墊法
購買一雙厚的羊毛鞋墊，直接放置在鞋子中，以增加后跟的支撐和穩定性。
整鞋墊放置
將鞋墊整只放入鞋子內，適用于需要全面支撐的鞋子。
