量鞋跟的高度可以按照以下步驟進行：
準備測量工具 ：準備一把尺子或卷尺。放置鞋子：
將鞋子放在水平的表面上，確保鞋跟與表面接觸。
測量 ***
直接測量法：
將尺子或卷尺的一端放在鞋跟的更高點（即后跟中心），另一端垂直于地面，讀取測量結果。這種 *** 適用于大多數情況，可以準確測量鞋跟的垂直高度。
側量法：將尺子或卷尺放在鞋跟的側面，測量鞋跟最外側到地面的垂直距離。這種 *** 適用于需要了解鞋跟側面高度的情況。
注意事項
確保測量時鞋子平放且鞋跟與表面緊密接觸，以獲得準確的測量結果。
如果鞋子有防水臺，可以根據需要減去防水臺的高度，以得到鞋跟的實際高度。
通過以上步驟，你可以準確地測量出鞋跟的高度，從而選擇合適的鞋子。
