當(dāng)鞋子穿著穿著變大了，可以嘗試以下 *** 來解決問題：
使用鞋墊
在鞋子內(nèi)部放入鞋墊或鞋墊墊兒，可以填補(bǔ)鞋子和腳部之間的空隙，從而減少鞋子的松動感。
調(diào)整鞋帶或鞋扣
如果鞋子是系帶式或扣帶式的，可以嘗試調(diào)整鞋帶或鞋扣的緊度，以使鞋子更緊固地貼合腳部。
穿上厚襪子
穿上厚襪子可以在一定程度上填充鞋子的空隙，從而減少鞋子的松動感。這對于季節(jié)較冷或需要長時間穿戴的情況可能會有幫助。
使用鞋墊或鞋楦
可以購買專門的鞋墊或鞋楦，放入鞋子內(nèi)部，根據(jù)鞋子的松垮程度選擇適當(dāng)?shù)某叽绾托螤睿剐痈玫剡m應(yīng)腳部形狀。
前腳掌墊
在鞋子的前腳掌部位加入一些鞋墊或者棉花球，可以填補(bǔ)前腳掌部位的空隙，減小鞋子的偏大感。
修改
如果是高跟鞋，可以看看上面有沒有足帶，如果沒有，可以到修鞋的地方加上一個，這樣走路就可以防止鞋子掉了。
后跟貼
貼后跟貼，可以讓鞋子穿起來更加的合腳。
塞棉花
在鞋子最前端的位置塞上一些棉花，本身大了的鞋子穿起來就會更加的舒適，防止掉鞋。
塞衛(wèi)生紙
扯一些軟的衛(wèi)生紙塞在鞋子里面，注意填滿鞋子里面的空間，更好按照自己的腳型填充，這樣會舒適些。
增高鞋墊
鞋墊可以使鞋穿起來不那么大，但是墊兩雙鞋墊又不太好打理，所以選擇增用高鞋墊。
足弓墊
足弓墊是指只墊在前腳掌下面的半截鞋墊，迷你、隱形，能增大摩擦力，填充鞋內(nèi)多余空間，并且起到輕微的支撐作用。
咨詢專業(yè)鞋匠
如果上述 *** 都無法滿足需求，不妨考慮尋求專業(yè)的修鞋服務(wù)。許多鞋店或修鞋鋪提供定制鞋墊、縮小鞋跟或調(diào)整鞋型的服務(wù)。
這些 *** 可以根據(jù)具體情況選擇使用，以達(dá)到更佳的舒適度和合腳效果。如果鞋子太大，影響正常穿著，建議更換合適的鞋子。
