緊身衣男運動的作用主要包括以下幾點：
凸顯肌肉線條和增強自信：
緊身衣可以凸顯穿著者的肌肉棱角和曲線，增強心理上的自信和美感的享受。
導汗性和透氣性：
緊身衣的導汗性和透氣性出色，能夠迅速排出汗水，避免在體表聚集引起不適，同時保持體表溫度。
減少肌肉抖動：
緊身衣緊貼皮膚包裹全身肌肉，減少運動過程中肌肉的抖動，提供肌肉和關節的支撐，獲得更好的運動體驗。
促進血液循環：
緊身衣緊密貼合人體，有效促進皮膚表層的血液循環，增強對肌肉的包裹，使興奮性增強。
防止乳酸堆積：
緊身衣的壓迫可以促進乳酸分解，防止乳酸堆積導致全身酸軟的感覺。
提高運動表現：
緊身衣的高彈性面料能夠給予穿著者皮膚適當的壓力，促進血液循環，限制肌肉的劇烈運動，減輕運動后的疲勞，提升運動表現。
穩定支撐：
緊身衣的高彈力面料對身體的主體部位如背部、肩部、腹部等進行包裹和壓縮，確保在運動過程中各個部位的穩定性和支撐，減少軟組織傷害。
拉伸度強：
緊身衣提供極大的拉伸能力，配合大幅度運動，使運動者在運動表現中更加專業出色。
防磨和防共振：
高質量的緊身衣具有壓縮束縛肌肉的作用，減少運動中的肌肉震動，避免因摩擦和共振造成的損傷。
保持恒溫：
緊身衣的導汗性和透氣性能在冬季防止汗水被冷風風干時帶走體表溫度，保持身體恒溫。
