要確定合適的內(nèi)衣尺碼，您需要按照以下步驟進行測量和計算：
測量下胸圍
站立，雙腳并攏，身體放松但挺直。
用軟尺水平圍繞胸部最豐滿的部分，由松慢慢收緊，直至緊貼皮膚。
記錄下測得的尺寸，這個尺寸通常對應內(nèi)衣的底圍尺碼。
測量上胸圍
同樣站立，身體放松但挺直。
將軟尺水平圍繞胸部最豐滿的部分，由松慢慢收緊，直至緊貼皮膚。
記錄下測得的尺寸，這個尺寸將用于計算罩杯大小。
計算罩杯大小
用上胸圍的尺寸減去下胸圍的尺寸，得到的差值對應罩杯大小。
常見的罩杯尺寸對照如下：
差值在7.5-10cm之間為A罩杯。
差值在10-12.5cm之間為B罩杯。
差值在12.5-15cm之間為C罩杯。
差值在15-17.5cm之間為D罩杯。
差值在17.5-20cm之間為E罩杯。
確定尺碼
根據(jù)下胸圍的尺寸選擇合適的尺碼，例如70、75、80、85等。
尺碼通常允許有正負2.5cm的誤差。
試穿
即使通過以上步驟確定了尺碼，建議在購買前試穿，以確保舒適度和合適度。
請記住，不同品牌和款式的內(nèi)衣可能存在細微的尺碼差異，因此更好在實體店試穿或在品牌官網(wǎng)查找尺碼表進行核對。
