背背佳文胸的正確穿法如下：
1. 伸開雙臂，將背背佳組合后戴上，調整肩帶至適合身長。
2. 向下拉平背背佳，調整好腰背位置，雙手分別 *** 兩側扣內。
3. 左手在下，右手在上，微用力調整至身體舒適狀態后，粘合腹部粘毛粘扣。
4. 雙手抓住左右加強松緊帶，收緊并粘合在腹部前方，確保松緊適宜。
5. 穿戴后應能感受到肩前區、脊椎區、腰腹區三個受力面的拉力和壓力，不宜太緊或太松。
6. 背背佳應穿著在內衣外面，將腹部腰帶置于肚臍部位，粘貼式尼龍搭扣位置勾毛壓實，以達到更佳拉力。
請根據個人身高、腰圍選擇合適的規格型號，并逐漸增加佩戴時間，以養成挺拔的健美身姿
