隱形吊帶的戴法如下：
肩帶固定下圍
卸下肩帶，并把它們勾在一起，綁在胸下圍處，以加強上托胸部，避免文胸掉下來。
回形針固定
把后背內衣的兩個肩帶用回形針固定在一起，如果覺得回形針不舒服，可以買一個專門的肩帶夾。
交叉穿法
將扣子交叉之后扣在前面，再將兩條肩帶相連在一起，適合穿一字領的上衣或露背裝。
穿吊帶的衣服
把內衣的肩帶系下，左邊的肩帶扣在右邊，右邊的肩帶扣在左邊，繞在胸前，成為一個抹胸。
穿掛脖的衣服
把后邊的肩帶系下，扣在一起，掛在脖子上。
穿斜肩的衣服
把露肩這邊的肩帶各取下一邊，然后套在脖子上，想辦法不露出肩帶。
