要在繁忙的工作中抽出時間學習，可以采取以下策略：
制定學習計劃
明確學習目標，并制定每周或每日的學習計劃。
確保計劃具有可執行性，比如每天固定時間學習。
利用碎片時間
利用通勤、午休、等待會議等碎片時間進行學習。
使用手機、電子書等工具進行學習。
提高工作效率
采用高效的工作 *** ，減少無謂的拖延。
提升專注力，確保工作任務高效完成。
刻意練習
刻意練習記憶和做題能力，間歇性鍛煉。
參加培訓和學習課程
系統學習新知識、新技能，提升專業素養。
閱讀書籍和文章
閱讀與自己工作相關的書籍和文章，提高文化素養。
與同事交流和分享
了解彼此的工作經驗、行業知識、技術技能。
反思和總結
定期進行自我反思，總結學習成果和不足。
保持學習熱情和動力
設定清晰的學習目標，慶祝每一個小成就。
與志同道合的人一起學習，相互督促。
與單位溝通
向上級領導和人力資源部門說明學習意愿，爭取支持。
通過上述 *** ，可以在保持工作的同時，有效地進行學習和發展個人技能
