女性若胳膊較粗，可以通過以下幾種穿衣方式達到顯瘦的效果：
選擇單色系或深色上衣：
單色和深色上衣可以改善視覺上顯得強壯的感覺，單色簡約整體，深色有使人變瘦的效果。
選擇上寬下窄的衣袖款式：
例如蝙蝠袖和泡泡袖，這些款式能有效遮擋粗臂，使下臂顯得纖細，達到對比修身的效果。
選擇五分袖甚至更長的袖口款式：
長袖口可以掩飾粗臂，尤其是從三分袖到五分袖之間的長度最為合適。
選擇襯衫和連衣裙時肩部盡量少褶皺：
肩部褶皺會加重肩部輪廓感，應避免選擇肩部有過多褶皺的款式。
選擇一字肩衣服：
一字肩衣服可以露出脖子、鎖骨和肩頭，遮住手臂最粗的部分，同時增添性感活潑的感覺。
選擇中袖上衣：
中袖上衣的袖口和肌膚之間應有余量，不過分寬大又不緊繃，適合手臂粗的女性。
選擇H型垂感開衫（罩衫）：
這類衣服夏天可以遮陽，增加飄逸靈動感，同時具有顯瘦效果。
選擇燈籠袖上衣：
燈籠袖上衣寬松，能遮住粗手臂，增添甜美氣息。
選擇斗篷上衣：
斗篷上衣能遮住肩膀和胳膊上的肉，顯瘦同時增添女王氣質。
選擇蝴蝶袖：
蝴蝶袖設計隨性飄逸，流暢的線條能修飾體型，遮蓋粗手臂。
選擇工字吊帶衫：
雖然工字吊帶衫性感，但需注意避免過于暴露，以免強調手臂粗的問題。
選擇方領或V領上衣：
這些露膚度較高的單品能夠拉長頸部線條，顯瘦又提氣質。
選擇袖子長度超過大臂長度一半的款式：
這樣的袖子長度可以遮住粗臂，同時顯得手肘部位較纖細。
選擇A字裙或直筒裙：
這些裙型能夠很好地遮蓋身材缺陷，轉移視線，使整體造型看起來更加平衡。
選擇面料挺括的上衣：
挺括的面料能夠自帶版型，修飾身材，避免穿著緊身軟面料。
通過上述 *** ，女性可以選擇合適的衣物來遮蓋胳膊粗的部分，同時展現自己的時尚品味。
