根據提供的信息，以下是褲子M碼適合的身高的概述：
男士M碼：適合身高范圍通常是170-175cm，體重范圍大約是65-70公斤。如果按照標準身材計算，建議身高168cm，體重60公斤的人穿著會比較合身。
女士M碼：適合身高范圍一般是160-165cm，體重范圍大約在100-110斤左右。標準身材的建議是身高158cm，體重49公斤左右。
請注意，這些數據僅供參考，因為實際適合身高可能因品牌和款式而異，并且個體差異也會影響合身程度。在購買時，建議參考具體品牌的尺碼表，并考慮個人的體型和舒適度。
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男士M碼：適合身高范圍通常是170-175cm，體重范圍大約是65-70公斤。如果按照標準身材計算，建議身高168cm，體重60公斤的人穿著會比較合身。
女士M碼：適合身高范圍一般是160-165cm，體重范圍大約在100-110斤左右。標準身材的建議是身高158cm，體重49公斤左右。
請注意，這些數據僅供參考，因為實際適合身高可能因品牌和款式而異，并且個體差異也會影響合身程度。在購買時，建議參考具體品牌的尺碼表，并考慮個人的體型和舒適度。
